실천하면 감소 속도가 더뎌진

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작성자 test 댓글 0건 조회 22회 작성일 24-08-23 12:45

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유전적으로 당뇨병 위험이 클수록 인슐린분비능력이 더 빨리 감소하지만, 건강한 생활습관을 실천하면 감소 속도가 더뎌진다는 연구결과가 나왔다.


당뇨병 고위험군이라도 운동과 금연, 충분한 수면 등을 지속하면 발병을 늦추는 효과를 얻을 수 있다.


서울대병원 내분비내과 곽수헌 교수와 서울대 의대.


분화도가 좋은 암일 때는 신경내분비종양으로, 암세포 증식능력이 활발하며 분화도가 나쁠 때는 신경내분비암이라고 부른다.


신경내분비세포가 폐와 위장에 분포돼 있어 종양도 ▲췌담도 ▲위 ▲대장 ▲직장 ▲간 등에서 주로 나타난다.


췌장암, 위암 등 다른 암과의 구분이 어려운 편이다.


첫 번째 당부하검사 결과를 비교한 결과, 유전적 고위험군일수록 인슐린분비능력이 낮았다.


저위험군에 비해 중간 위험 및 고위험군은 인슐린분비 능력이 각각 14%, 25%씩 낮았다.


14년에 걸친 당부하검사를 비교한 결과, 모든 그룹에서 인슐린분비능력이 점차 감소했지만 고위험군의 감소 폭이 가장 가파른.


특히 여성은 이 시기 성호르몬분비가 감소하면서 월경이 멈추고, 신체 기능의 약화를 겪는다.


이때 질과 요로계도 영향을 받는다.


여성호르몬 감소로 요로 상피가 얇아지고 탄력성이 감소하면, 방광을 조절하는능력이 떨어지면서 여러 배뇨질환에 노출될 수 있다.


배뇨질환이 생기면 소변을 급하게 또는 자주.


유전적으로 당뇨병 위험이 클수록 인슐린분비능력이 더 빠른 속도로 감소하지만, 건강한 생활습관을 실천하면 감소 속도가 더뎌진다는 연구 결과가 나왔다.


당뇨병 고위험군이라도 운동, 금연, 충분한 수면 등 바람직한 생활습관을 통해 당뇨병 발병을 늦출 수 있을 것으로 기대된다.


그 이유는 운동하면 뇌유래신경인자(BDNF)라는 단백질이 뇌에서 나와 뇌회복능력이 증가하고 세로토닌, 도파민과 같은 신경전달물질이 나와 기분조절능력을 증가시키며 코티솔과 같은 스트레스 호르몬 수치를 정상범위로 되돌려줍니다.


또한 불안과 스트레스를 줄이는 신경펩타이드Y분비를 증가시키고.


다유전자 위험점수'는 당뇨병의 유전적 위험을 나타내는 지표로, 인슐린분비능력과 관련이 있다.


이들의 당부하검사(공복상태로 포도당 섭취 후 2시간 뒤 혈당 측정) 결과에 따르면 유전적 고위험군일수록 인슐린분비 능력이 낮았다.


특히 저위험군에 비해 중간위험, 고위험군은 각각 14%, 25%씩 인슐린 분비.


운동·금연 등 건강한 생활습관 실천 시 인슐린 분비기능 감소 속도 늦춰져 당뇨병 위험이 유전적으로 클수록 인슐린분비능력감소가 더 빠르다는 연구결과가 나왔다.


30년 후에는 2배까지 격차가 벌어졌다.


서울대병원은 곽수헌 내분비내과 교수·이현석 서울의대 유전체의학연구소 연구원이 지역사회.


서울대병원 내분비내과 곽수헌 교수·이현석 서울의대 유전체의학연구소 연구원 유전적으로 당뇨병 위험이 클수록 인슐린분비능력이 더 빠른 속도로 감소하지만, 건강한 생활습관을 실천하면 감소 속도가 더뎌진다는 연구 결과가 나왔다.


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서울대병원 곽수헌 교수(내분비내과·이현석 서울의대.


유전적 요인이 있으면 인슐린분비 능력의 더 빠른 속도로 감소해 장기적으로 당뇨병에 걸릴 위험이 크다.


하지만, 이런 당뇨병 고위험군도 운동, 금연, 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 실천하면 감소 속도가 더뎌지는 것으로 파악돼 '자기 조절'이 중요하다는 게 의학계의 조언이다.

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